-
LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG OMEGA 3 VỚI CƠ THỂ
02/07/2019
-
THIẾU MÁU CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
02/07/2019
-
NHỮNG THỰC PHẨM GÂY HẠI CHO NÃO BỘ
02/07/2019
Bạn đã từng nghe về những thực phẩm có ích cho não bộ như quả mọng họ dâu và cá hồi có thể giúp hỗ trợ tăng cường trí nhớ và giữ cho não bộ luôn minh mẫn. Nhưng liệu bạn có biết gì về những thực phẩm có hại cho não bộ có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ và tệ hơn, đó là bệnh Alzheimer hay không? Dưới...
-
THỰC PHẨM BỔ SUNG KẼM CHO TRẺ EM ĂN DẶM
02/07/2019
Kẽm là một trong những chất rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách xây dựng chế độ ăn uống gồm thực phẩm giàu kẽm cho bé một cách khoa học và đầy đủ. Hãy tham khảo ngay những gợi ý sau về những thực phẩm giàu kẽm bố mẹ nhé!
-
BỆNH MÁU NHIỄM MỠ VÀ NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP GIẢM MÁU NHIỄM MỠ
02/07/2019
Bệnh máu nhiễm mỡ hay mỡ máu cao, rối loạn chuyển hóa lipid máu thường được dùng để chỉ các trường hợp người bệnh khi xét nghiệm máu có chỉ số Cholesterol cao hơn 6.2mmol/l (hay cao hơn 240mg/dl), và chỉ số Triglycerid cao hơn mức 4.5mmol/l (hoặc cao hơn 400mg/dl). Sau đây là những thực phẩm hỗ trợ giúp làm giảm mỡ trong...
-
NHỮNG CÔNG DỤNG ƯU VIỆT CỦA DẦU HẠT LANH VỚI CƠ THỂ
02/07/2019
Dầu hạt lanh (còn được gọi là dầu lanh) có nguồn gốc từ hạt lanh vô cùng giàu dinh dưỡng. Tương tự như các loại hạt, dầu hạt lanh rất giàu axit béo omega-3 lành mạnh, các axit béo có liên quan đến sức khỏe của tim mạch và não bộ. Cùng tìm hiểu kĩ hơn những lợi ích từ dầu hạt lanh nhé
-
NHỮNG THỰC PHẨM BỔ SUNG KẼM CHO CƠ THỂ
02/07/2019
-
TẠI SAO NÊN DÙNG CANXI CÓ NGUỒN GỐC HỮU CƠ
02/07/2019
-
CAO HUYẾT ÁP LÀ GÌ VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH CAO HUYẾT ÁP
02/07/2019
Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm được xem như “kẻ giết người thầm lặng” vì toàn bộ sự tiến triển của bệnh thường diễn ra trong âm thầm không có triệu chứng. Hiện nay Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc phải, nghĩa là trung bình cứ 5 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh. Năm 2016, tỷ...
-
NGUYÊN NHÂN GÂY SUY GIẢM TRÍ NHỚ
02/07/2019
Ngày càng có nhiều người bị suy giảm trí nhớ, thậm chí mất trí nhớ khi tuổi đời còn trẻ. Vậy nguyên nhân do đâu mà ngày càng có nhiều người trẻ bị suy giảm trí nhớ. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân sau đây để biết vì sao bệnh suy giảm trí nhớ ngày càng trẻ hóa nhé
-
12 LOẠI THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT TỐT CHO CƠ THỂ BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA
02/07/2019
Cơ thể con người được ví như một cỗ máy, luôn cần năng lượng để vận hành. Vitamin và khoáng chất là những chất xúc tác không thể thiếu cho quá trình tạo ra nguồn năng lượng ấy. Sau đây là những thực phẩm nên có trong bữa ăn hàng ngày giúp bạn cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.