VITAMIN TỔNG HỢP LỢI BẤT CẬP HẠI KHI SỬ DỤNG SAI CÁCH

Vitamin đóng vai trò là chất xúc tác, biến đổi thức ăn tạo thành nguồn năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động sống của tế bào trong cơ thể. Đồng thời, vitamin cũng thực hiện chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại quá trình oxy hóa, chống nhiễm trùng, khử độc và sửa chữa cấu trúc bị tổn thương. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin tổng hợp mỗi ngày liệu có tốt không và những đối tượng nào mới thật sự cần đến sự hỗ trợ của vitamin tổng hợp? 
 
Bài viết dưới đây, sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những công dụng của vitamin và cách thức sử dụng an toàn, phù hợp nhất với thể trạng của từng người.

Lợi ích của Vitamin tổng hợp

vitamin tổng hợp có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người
Vitamin tổng hợp mang rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người
Về cơ bản, Vitamin tổng hợp là loại thực phẩm chức năng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giữ cho xương luôn chắc khỏe, ngăn ngừa những biến chứng do thiếu hụt Vitamin. Các nghiên cứu còn chỉ ra, Vitamin tổng hợp có tác dụng làm tăng trí nhớ, năng lượng, cũng như hỗ trợ đáp ứng với căng thẳng.
Tuy hầu hết chúng ta đều không cần phải uống Vitamin tổng hợp do có thể đảm bảo đầy đủ dưỡng chất qua các loại thực phẩm mỗi ngày. Tuy nhiên một số đối tượng như người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể, kém ăn hoặc phụ nữ mang thai nên bổ sung thêm Vitamin tổng hợp để đảm bảo đầy đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày

Những ai nên bổ sung vitamin tổng hợp?

Vitamin tổng hợp là sản phẩm rất cần cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên bổ sung thường xuyên vitamin tổng hợp. Các nhóm đối tượng nên bổ sung loại sản phẩm này bao gồm: Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, người ăn kiêng – ăn chay, người già. Nhu cầu này phát sinh từ chính yêu cầu về vitamin và dưỡng chất đối với chính những nhóm đối tượng trên.
Phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng nên bổ sung vitamin tổng hợp
đối tượng nên sử dụng vitamin tổng hợp
Những đối tượng nên sử dụng vitamin tổng hợp
Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, chỉ cần thiếu hụt sắt trong thời gian ngắn có thể dẫn đến việc thiếu máu, từ đó làm tăng khả năng rủi ro trong quá trình phát triển của thai nhi. Hoặc, phụ nữ mang thai nếu phát sinh thiếu hụt acid folic sẽ có thể gây ra khuyết tật về ống thận kinh hoặc gia tăng bệnh liên quan đến hệ thần kinh của trẻ nhỏ. Việc sử dụng các loại vitamin tổng hợp có thể giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn thường khuyến cáo nên bổ sung các dưỡng chất này chủ yếu bằng đường thức ăn thay vì sử dụng vitamin tổng hợp như nhiều người đang làm. Lý do của việc này là vitamin tổng hợp vẫn còn thiếu rất nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng mà chỉ có thể tìm thấy qua những thực phẩm tự nhiên.

Những đối tượng không nên sử dụng vitamin tổng hợp?

đối tượng sử dụng vitamin tổng hợp
Người  ung thư không nên sử dụng vitamin tổng hợp
Như đã nói ở trên, không phải vitamin tổng hợp có thể sử dụng với tất cả mọi người. Đặc biệt trong nhóm đối tượng này chính là các bệnh nhên đang điều trị ung thư hoặc những người có tiền sử gia đình mắc ung thư. Bởi lẽ, chính tác dụng vitamin E có trong vitamin tổng hợp lại chính là nguyên nhân khiến tế bào ung thư phát triển trong tình trạng dư thừa. Những nhóm đối tượng này nên được xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, cân bằng để bổ sung vitamin và dưỡng chất từ thiên nhiên thay vì sử dụng các sản phẩm tống hợp thông thường.

Lưu ý khi mua Vitamin tổng hợp

Thành phần

Một số loại Vitamin trên thị trường có chứa các thành phần không cần thiết cho đàn ông. Ví dụ, đàn ông không cần lượng sắt tương tự như phụ nữ, vì vậy hãy tìm một loại chỉ chứa một lượng nhỏ, thay vào đó là Vitamin D và K - Vitamin mà nam giới cần.

An toàn

Hãy tìm chứng nhận của bên bán và khuyến nghị của bác sĩ. Điều này đảm bảo rằng các Vitamin được sản xuất theo các tiêu chuẩn được cơ quan kiểm định kiểm soát và an toàn.

Chế độ ăn

Nếu bạn có dạ dày nhạy cảm hoặc dễ bị buồn nôn, bạn nên dùng Vitamin tổng hợp cùng với bữa ăn chính, và cố gắng ăn thực phẩm có chất béo lành mạnh càng nhiều càng tốt bởi các Vitamin tan trong chất béo như A, E, D, K cần để được hấp thụ đúng cách.
Viên uống tổng hợp A-Z kapseln với  24 vitamin và khoáng chất được Nhập khẩu trực tiếp tại Đức và phân phối độc quyền tại Việt Nam sẽ giúp bạn và người thân trong gia đình bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm được cục vệ sinh an toàn thực phẩm chứng nhận la an toàn cho người sử dụng.
bổ sung vitamin tổng hợp cho gia đình
Vitamin tổng hợp A-Z Kapseln Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho gia đình bạn


Tên công ty: CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ : Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Website:  http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139
Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."
 
 

Bài viết cùng chuyên mục